articleContentДотримуючись дієти на огірках можна втратити приблизно 1,5 кг за добу. Огірковий сік розщеплює жири та виводить їх разом із зайвою вагою. Найбільше жирів, які чутливі до дії огіркового соку, є на талії. Саме це дозволяє зменшувати живіт.

За і проти огіркових днів Про корисні властивості цього овочу ми розповіли вище. Про самі ж розвантажувальні дні на огірках можна сказати, що цей метод найдієвіший серед інших, бо тільки за один день Існує можливість скинути до 3,5 кг зайвої ваги.

Є безліч варіантів огіркової дієти. Головний принцип – з'їдати не менше 1,5 кг огірків в день. Звичайно, не за один раз, їсти слід від 3 до 5 разів. А щоб було цікавіше, можна приготувати смачний салат.