Бути одному – це не завжди погано. Коли людина одна, вона має свободу і можливість постійно розвиватися. Однак, самотність всередині пари може переслідувати його, вантажем, що давить, позбавляє радості і щастя. Замість того, щоб відчувати самотність усередині пари, яка може бути набагато важчою, краще бути одному і насолоджуватися свободою.
Самотність усередині пари відбувається, коли емоційний та інтелектуальний зв'язок між партнерами слабшає або зникає. Партнери можуть бути поруч і вести побутове життя, але почуватися самотніми. Це може бути викликано відсутністю емоційної підтримки, нерозумінням чи відсутністю спільних інтересів та цілей. Коли в парі через самотність немає емоційного зв'язку, стосунки стають недостатньо насиченими та несправедливими для обох.
Самостійне єднання із собою, взаєморозуміння та участь в індивідуальній діяльності допомагають людині відчути себе впевнено та висловити свої думки та потреби. Якщо хтось відчуває самотність усередині пари, важливо навчитися брати самостійність та працювати над собою, перш ніж претендувати на стосунки з іншою людиною. Адже тільки тоді можна налагодити гармонійні стосунки з партнером, що ґрунтуються на взаєморозумінні та причетності.
| Номер пункту | Текст пункту |
|---|---|
| 1. | Краще бути одному, ніж бути в парі з невідповідним партнером. |
| 2. | Самотність забезпечує свободу дій та прийняття рішень без компромісів. |
| 3. | Самотність дозволяє розвивати себе та свої інтереси, не залежно від думки та потреб іншої людини. |
| 4. | Самотність запобігає конфліктам і розчаруванням, пов'язаним з несумісністю значущих один для одного людей. |
| 5. | Самотність дозволяє зосередитися на саморозвитку та самопізнанні, що веде до кращого розуміння себе та зміцнення особистості. |
Чому на самоті краще?
Перебування віч-на-віч зі своїми думками дозволяє мозку творити. Крім того, люди працюють краще, коли у них є трохи усамітнення, тому самотність підвищує продуктивність. Люди, які приділяють достатньо часу на те, щоб побути на самоті, частіше відчувають глибоке почуття внутрішнього спокою.
Скільки нормально бути без стосунків?
Людина може жити без близьких стосунків місяці і навіть роки. За результатами досліджень близько 10% людей не мають та не мали стосунків ніколи! І вони цілком здорові та почуваються щасливими, просто їм це не потрібно.
Як називається людина, якій добре одному?
Сингельтони, або синглтони (від англ. singleton «одиначка») – люди, які воліють жити окремо від інших, свідомо відмовляються від шлюбу і утворюють своєрідну сім'ю з однієї людини. Термін «сингельтон» був популяризований романами та фільмами про Бріджіт Джонс, але використовується він також і в соціології.