У якому віці не рекомендується пити молоко?

– Вважається, що після 40 років молоко взагалі не рекомендується, оскільки воно сприяє вимиванню кальцію з кісток, – каже лікар-остеопат, фахівець із мануальної терапії Павло Осипов. – Це підтверджено експериментально. Потрібно вживати лише кисломолочні продукти – сир, кумис, тан та інші.

Related Post

Як приховати свій номер у сигналі?Як приховати свій номер у сигналі?

Неможливо використовувати Signal, не розкриваючи номер телефону співрозмовникам, з якими ви спілкуєтеся. Іншими словами, ваша адреса Signal – це ваш номер телефону. Єдиний спосіб обійти це – зареєструватися з додатковим

Скільки грамів арахісу в одній жмені?Скільки грамів арахісу в одній жмені?

Великий палець = 30 г Арахісова паста – 170 калорій, твердий сир – 100 калорій. Дієтологи рекомендують вживати дорослій людині не більше 25-30 грам арахісу на день (15-20 горішків). Арахіс